Занятия благоприятно влияют на органы дыхания, сердце и сосуды. При регулярных занятиях значительно увеличивается объем легких, что снижает риски различных заболеваний дыхательной системы, в том числе астмы.
Гармоничное физическое развитие
Тренируются все группы мышц, что позволяет правильно развиваться и избегать таких заболеваний как сколиоз, остеохондроз, проблемы с суставами.
Развитие координации, выносливости
При занятиях бадминтоном развивается пространственная координация движений и выносливость.
Благодаря тому, что ребенку приходится постоянно следить за полетом волана, тренируются глазные мышцы и улучшается кровообращение глаз, что позволяет избежать ранних офтальмологических заболеваний.